La ensalada de frutas es una opción saludable y refrescante para disfrutar durante cualquier época del año. En Argentina, la ensalada de frutas es muy popular, y se prepara con frutas de temporada. A continuación, te daré una receta sencilla para que puedas preparar esta deliciosa ensalada en casa.
Ingredientes:
2 bananas
2 manzanas
1 naranja
1 kiwi
1 pera
1 taza de uvas
1 taza de jugo de naranja
1 cucharada de miel
Instrucciones:
Lava bien todas las frutas y corta las manzanas, las peras y las bananas en cubos de tamaño similar. Corta el kiwi en rodajas y la naranja en gajos.
Mezcla todas las frutas en un recipiente grande para ensaladas.
En un tazón pequeño, mezcla el jugo de naranja y la miel hasta que estén bien combinados. Vierte esta mezcla sobre las frutas y revuelve suavemente para cubrirlas todas.
Refrigera la ensalada de frutas durante al menos una hora antes de servir.
Sirve la ensalada de frutas fría y disfrútala como postre o como un refrigerio saludable durante el día.
Esta ensalada de frutas es muy fácil de preparar y es una excelente opción para aprovechar las frutas de temporada en Argentina. Además, puedes agregar otras frutas según tu gusto y preferencia. ¡A disfrutar!